作者：马洁
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隐喻是一种比喻，用一种事物暗喻另一种事物，即用B代表A。
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隐喻可以让我们更简单、清楚了解事物、状态或人。
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隐喻在我们的生活中无处不在。
如何运用隐喻？
Coaching对话中，当客户使用隐喻来表述时，可以就表述的画面或物体进行提问，从而让客户更好看清自己的状态。
这个过程，往往会绕过意识，直达潜意识，使用恰当会起到非常棒的效果。
举个例子。（案例节选自孙彩静教练MC，Betty老师督导，已获教练授权）
议题：我觉得自己不够认真是不好的，不够认真是我的挡箭牌，我想要去掉它。（将不够认真的状态比作“挡箭牌”）
Betty：挡箭牌是什么样的？
我：挡箭牌是个盾牌的样子。
Betty：你在哪里？是什么样的？
我：我躲在挡箭牌后面，蹲着的，是个小女孩。
Betty：挡箭牌带给你什么帮助？
我：它以前是在保护我。
Betty：躲在挡箭牌后面，你是什么感受？
我：感觉很安全，因为这样可以免于责备。
Betty：现在的你看着挡箭牌和小女孩，你如何看待？
我：很感谢有挡箭牌的存在。
Betty：邀请10年后的你，来看小女孩和挡箭牌，那会是什么？
我：是生命的一个历程，挡箭牌是我的一部分力量。
Betty：现在你有什么感受？
我：它就是我，我就是它，现在收回这部分力量，让它化为我的“剑”，从此仗剑走天涯！
这次Coaching最神奇的体验是：过程中似乎只有自己、挡箭牌和Betty老师的声音。Betty老师说，这就是教练空间。
此次，我拿到对自己的“允许”，认真与否，我可以选择。开始明白，“认真”不一定就是好的，“不认真”也不一定就不好。
隐喻，可以让我们更好看到事情的“整体”，放下“非黑即白”、“非此即彼”的思维限制。
教练TIP：尽可能使用客户的隐喻。个人经验，使用自己的隐喻客户多数时候会感到困惑和不解。
伙伴们，隐喻，这把金钥匙，你拿到了吗？