教练心理学

文章

“肖飞董袭莹事件”持续发酵——当救死扶伤变成权力游戏，我们还能信谁？

当手术室变成权色交易所：看教练从心理学角度剖析，探讨其对系统和个体的深远影响。...

Coach8 教练吧2026.10.28

文章

自我的重大发现：潜意识帮我做了对的选择

自我的重大发现，不是我在逃避做舒适圈之外的事情，而是我的内心深处、我的潜意识帮我做了对的选择。...

Coach8 教练吧2026.10.28

文章

大脑是如何“戏耍”我们的？

围绕日常认知中的错觉展开思考，观察大脑如何影响我们对现实的判断，邀请自己多一份觉察。...

Coach8 教练吧2026.10.28

文章

个人负面信念可以被调整吗？

观察日常生活中的负面信念，思考如何先意识到自身限制，再探索调整看待自己与处境的方式。...

Coach8 教练吧2026.10.28

文章

潜意识与知行合一之我见

知行合一，身心合一，潜意识和显意识合一，做到了，这个生命就活出了自己本来的样子。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

格式塔关于三界觉察的练习

练习三界觉察可以随时随地的发生，借助它我们可以体会、享受此刻之感。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

警惕可怕的心想事成

我们的身体会自作主张，潜意识会为我们做决定。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

分享一个让潜意识为自己工作的小方法

让大脑关机，和自己的潜意识说说话，让潜意识工作，就是这样。...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

亲爱的，你的“内在小孩”还好吗？

我们需要邀请那个沉默的声音出来发发声，让那些隐藏的东西出来见见光，哪怕它只有百分之一的声音，也值得拥有百分百的空间去表达...

Coach8 教练吧2026.10.27

文章

我坐在高铁上，看一个妈妈骂全家“都是废物”，突然懂了什么叫“扭曲概括”

Jennifer 从高铁见闻、育儿与夫妻沟通的经历出发，分享她如何借助“删除、扭曲、概括”和迪斯尼策略，区分事实与自己的...

Jennifer LIU 刘静2026.10.27

视频

学得越多，我越想知道自己到底在维护什么

这期和品璇老师聊《装腔启示录》，我们从朋友圈、身份和展示，一直谈到学习与成长。聊到后面，我最在意的问题变成了，自己学到的...

薛铁林2026.10.20

视频

公开呈现之外，我们怎样认识一个真实的人

这一期《对话时间》，我们借《装腔启示录》谈到日常展示。剧中精心安排的动作和身份比较，让两位想到朋友圈里熟悉的表达：一张照...

对话时间2026.10.20

播客

我也知道自己在演，只是一时不敢把形象放下

和品璇老师聊《装腔启示录》，最容易的方式，是列举别人怎样包装，怎样把普通经历说得特别厉害。我们确实从这些现象开始，但聊到...

薛铁林2026.10.20

播客

一条还没发出的朋友圈，怎样让人看见自己

这一期《对话时间》，我们从《装腔启示录》聊到日常展示，再聊到一个人怎样获得对自己的确认。最让我们想保留的，不是对别人朋友...

对话时间2026.10.20

播客

我想赢，也会选择不比这一项：Frank回看竞争与主动进攻

大学宿舍练打字，Frank很在意速度排名。只要有人超过自己，他就愿意再花时间，把名字练回前面。后来室友不跟他比，让他自己...

蓝华峰 Frank2026.10.20

播客

我说算了，不代表我同意：薛铁鏻谈不喜欢竞争的人怎样面对分歧

薛铁鏻觉得，自己有时看起来不好惹，真正发生冲突，却往往先退下来。他不喜欢越战越勇，想到接下来还要一轮轮争辩，就会觉得算了...

薛铁林2026.10.20

播客

你以为在认真追问，我却觉得被挑战：冲突是怎样一步步出现的

课堂上，一个问题被回答，又带出下一个问题。提问的人觉得，老师认真说，我便认真问，这是尊重；回答的人却可能越来越紧，觉得每...

评心而论2026.10.20

播客

我自己不满意，也可以先做完：Frank谈评价与行动的不同重量

回听自己最早的播客，Frank也觉得结巴，甚至难以剪下去。但他最后还是选择发出去，先把这次动作完成。他并没有因为作品不满...

蓝华峰 Frank2026.10.20

播客

准备整晚的一分钟，为什么一句都没说出：薛铁鏻谈被评价的压力

在新加坡学习教练时，薛铁鏻为一分钟自我介绍准备了一整晚。稿子写了又改，想着怎样让人看见自己。到了现场，旁边的人说没准备，...

薛铁林2026.10.20

播客

道理都懂，为什么还是难受：四个人谈批评、认可与接纳

一句负面评价过来，有人整夜反复想，先找自己的问题，再找对方的问题，最后又绕回自己；有人也不舒服，却更容易判断是对方信息有...

评心而论2026.10.20